Morning mantras -आइये हम एक ऐसे सुबह की शुरुआत करते हैं जिससे हमारा पूरा दिन positive रहे | हम सभी जानते हैं कि सुबह जल्दी उठना और अपने दिन की शुरुआत करना हमारे लिए बहुत मुश्किल वाला काम होता है | खासकर तब…
Happiness जीवन के उस खजाने की तरह है जिसके बिना जीना मुश्किल है अगर आपने अपने जीवन में सबकुछ हासिल कर लिया हैं लेकिन ख़ुशी नही, तो शायद आप successful नही कहलायेंगे | आप हर समय कहते हैं कि आप जो चाहते…
Change your life with positive thinking- क्या आप वास्तव में positive thinking से अपनी life change कर सकते हैं ? ऐसे बहुत से लोग हैं जो positive thinking के साथ चलकर अपनी life change कर रहें है , वही दूसरी तरफ भी बहुत…
Deal with your Anger- क्या आप जानते हैं कि अत्यधिक गुस्से से जुड़े तनाव प्रतिक्रिया heart attack और stroke के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं ? Anger(गुस्सा) एक strong emotion है अगर आप इसे deal कर सकते हैं तो यह आपको…
Mentally strong person-हम सभी की life में एक criticle point ज़रूर आता है जहाँ हमें mental toughness का सामना करना पड़ता है | ये mental toughness friends, job या फिर relationship में struggle से related हो सकता है | लेकिन इन सबके…
यहाँ आपके लिए कुछ test है जो आपके मन में उठने वाले सवालों से related है – क्या आप दूसरों की तुलना में कम अच्छी लगती हैं ? क्या आप दूसरों की तुलना में कम कमाती हैं ? क्या आप सही कपडे…
आप उन दिनों को याद करिए , जब आपके life में तनावपूर्ण घटनाएँ घटित हुई हों , आप महसूस करेंगी कि तनावपूर्ण घटनाओं के बावजूद आप अपने sense of balance को बनाये रखने में किस प्रकार सक्षम थी | प्रत्येक व्यक्ति के…
