Hair care tips for winter you should definitely follow

Hair care tips for winter- जहां एक ओर सर्दियों के मौसम में सभी अपने skin का ख्याल रखने के लिए अलग-अलग तरीके अपनाते हैं वही दूसरी तरफ हम सभी अपने बालों पर विशेष ध्यान नही दे पाते हैं जबकि हमें मालूम होना चाहिए कि winter हमारे बालों पर भी कहर बरपा रहा होता है |

ऐसी अवस्था में केवल अपने skin का ख्याल रखना ही पर्याप्त नही है आपको अपने बालों को भी सर्दियों की ठण्ड से बचाना चाहिए अपने बालों को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए ऐसे सामग्री का use करें जो बालों को नमी दें | अगर आप sure नही है कि winter में बालों की कैसे देखभाल की जाती है तो आप चिंता न करें आज आपसे मै winter hair care tips share करने जा रही हूँ जिससे आप अपने बालों का ख्याल रख सकते हैं |

winter hair care tips जानने से पहले हमें यह जानने की कोशिश करना चाहिए कि सर्दियों में आपके बाल damaged क्यों हो जाते हैं ?

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winter आपके बालों को कैसे नुक्सान पहुचती है ?

  • dry और cold air hair cuticles को धीरे-धीरे उपर उठाने लगती है जिससे बालों की प्राकृतिक नमी धीरे-धीरे कम होने लगती है और बाल धीरे-धीरे टूटने लगते हैं |
  • सर्दियों के मौसम में बालों में hair style treatment कराने से भी बाल अपनी चमक खो देते हैं |
  • dry winter में तेज़ हवाओं के कारण बाल उलझ जाते हैं और जब आप इन उलझे बालो को सुलझाते हैं तो आपके बाल टूटने लगते हैं |
  • सूखे और नाजुक बाल में दोमुहे होने के ज्यादा chances होते हैं और यही दोमुहे बाल आपके बालों पूरी तरह से damage कर देते हैं |

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hair care tips for winter

इस article में आपसे winter में बालों की care करने के tips share किये गए हैं आप जरुर इन्हें follow करें |

1. नियमित रूप से तेल से बालों की मालिश करें

बालों को तेल से मालिश करना बालों को मजबूत और चमकदार बनाने की सबसे बड़ी कुंजी है | आप अपने बालों की मालिश के लिए olive oil, almond oil या coconut oil का इस्तेमाल कर सकते हैं | two spoon oil को हल्का गर्म करें और धीरे-धीरे scalp में मालिश करें | धीमी मालिश से तेल जड़ों की गहराई तक जाता है | यह आपके scalp को moisturise करने और blood circulation में सुधार करने में help करेगा | नियमित मालिश dandruff दूर करने में भी help करता है | और बालों को झड़ने से भी रोकता है |

2. बालों की कंडीशनिंग करें

आपके बालों को सर्दियों में नमी की आवश्यकता होती है | और कंडीशनिंग के द्वारा आप अपने बालों को नमी दे सकते हैं इसलिए week में एक बार ज़रूर अपने बालों में hair oiling और deep conditioner का पैक apply करें | यह आपके बालों को स्वस्थ बनाने में help करता है |

याद रखें अपने बालों को जब wash करें तो प्रत्येक wash के बाद कंडीशनर जरुर apply करें | सबसे पहले बालों को shampoo से wash करें फिर पानी से बालों को अच्छे से साफ़ करें उसके बाद बालों में कंडीशनर लगाएं | कुछ मिनट तक कंडीशनर को छोड़ दें फिर इसे ठन्डे या गुनगुने पानी से साफ़ करें |

3. बालों को सुखाने की सही प्रक्रिया अपनाए

अब आप सोच रहे होंगे कि बालों को सुखाने की भी कोई प्रक्रिया होती है क्या? जी हाँ आप बिलकुल सही सोच रहे हैं | जब बाल गीलें होते हैं उस समय बालों की जड़ सबसे ज्यादा कमज़ोर होती हैं गीले बालों को सुखाने के लिए हम टोवेल से बालों को तेजी से rub करते हैं तो हमारे बाल धीरे-धीरे टूटने लगते हैं | अगर आपके बाल लम्बे हैं तो बालों को उपर करके कभी dry मत करिए इससे आपके बालों में dandruff, split end की समस्या हो सकती है |

बालों को सुखाने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि बालों की अतिरिक्त नमी को towel से gentaly squeeze करें और sunlight से बालों को सुखाएं | अगर आपके पास समय नही है तो आप dryer का भी इस्तेमाल कर सकते हैं लेकिन याद रखें dryer आपके बालों से कम से कम 15 cm की दूरी पर रहे |

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4. स्वस्थ और चमकदार बालों के लिए honey pack apply करें

सर्दियों में नमी की कमी से न केवल scalp dry हो जाते हैं बल्कि बाल रूखे भी हो जाते हैं जिससे आपके बाल बेजान दिखने लगते हैं | इसलिए अपने बालों के रूखेपन को दूर करने के लिए honey pack का इस्तेमाल करें | सबसे पहले अपने उलझे हुए बालों को सुलझाएं फिर बालों की जड़ो से लेकर बालों की लम्बाई तक शहद लगाएं और बालों को शावर कैप या टॉवेल से ढक लें | और इसेंलाग्भाग 30 मिनट तक छोड़ दें | अपने बालों को गुनगुने पानी से धो लें |

शहद एक मॉइस्चराइजर है जो आपके बालों को नमी देने में help करेगा जिससे आपके बाल स्वस्थ और चमकदार दिखाई देंगे |

5. हेयर स्टाइलिंग उपकरणों का कम उपयोग करें

straightener, curler जैसे अन्य hair styling उपकरण का अधिक मात्रा में उपयोग करने से आपके बाल ख़राब हो जाते हैं | और अगर आप सर्दियों में इन उपकरणों का इस्तेमाल करते हैं तो बाल ख़राब होने के chances और बढ़ जाते हैं | इसलिए जितना हो सके सर्दियों में इन उपकरणों का इस्तेमाल करने से बचना चाहिए क्योंकि ये आपके बालों को और अधिक dry कर देगा |

6. गर्म पानी से बालों को wash न करें

अपने बालों को धोने के लिए गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें ज्यादा गर्म पानी आपके बालों को नुक्सान पंहुचाता है | गुनगुना पानी आपके बालों में नमी बनाए रखता है और इसे सूखने से रोकता है |

7. अपने बालों को नियमित रूप से trim करें

अपने बालों को नियमित रूप ट्रिम करते रहिये इससे आपके बाल healthy रहेंगे और उन्हें पोषण भी मिलेगा | यहाँ पोषण से मतलब है किसी भी तरह के damage और सूखापन से राहत है | इसके साथ ही trimming आपके बालों में split end की समस्या को दूर करने में help करता है

hair care tips for winter की ये टिप्स अगर आपको अच्छी लगे तो इसे share करना भूलें | इन tips को ज़रूर follow करें अपने बालों की देखभाल के लिए इन tips को अपने daily routine का एक हिस्सा बनाये |आपके इन अतिरिक्त प्रयास से आप अपने बालों की देखभाल करें | और winter में भी अपने बालों को healthy और shiny बनाएं |

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