Healthy Tiffin Ideas बच्चों के लिए

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बच्चे बहुत moody होते हैं , इसलिये इस बात का ख़ास ख्याल रखें कि बच्चों का लंच इस तरह का हो, जिससे उन्हें अधिक से अधिक पौष्टिक तत्व मिल सके और लंच उनकी पसंद का भी हो, अक्सर बच्चे fruitऔर salad खाने…

5 best DIY Summer Face Mask Glowing Complexion के लिए

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Summer season में हमें अपने skin का ख्याल रखना बेहद ज़रूरी होता है ,क्योंकि तेज़ धूप के कारण हमारी skin में कई तरह की समस्यांए पैदा होती हैं जैसे – tanning, open pores , pigmentation और नमी का खोना | इन समस्याओं…

अपने बच्चों में Healthy Eating Habits कैसे लायें ?

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 Healthy Eating Habits for your child of course अपने बच्चे में healthy eating habits develop करना बहुत मुश्किल होता है , लेकिन अपने बच्चे में यह आदतें डालना बहुत ज़रूरी है | हम अक्सर देखते हैं कि आज के इस आधुनिक युग…

7 Surprised Weight Gain Cause in Hindi / वज़न बढ़ने के 7 surprised कारण

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Weight Gain Cause- अगर आप सामान्य से अधिक calories लेते हैं , और excercise भी कम करने लगे हैं तो surprised होने की ज़रूरत नही है , कि आपका weight क्यों बढ़ रहा है | लेकिन क्या होगा अगर आप लगातार ऐसा…

How to think to Make Effective Decision in hindi / प्रभावी निर्णय लेने के लिए कैसे सोचें

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कुछ time पहले मुझे decision लेने में बहुत problem होती थी मुझे समझ में नही आता था कि मैने जो decision लिया है वो सही है या गलत | लेकिन काफी कोशिशों के बाद मुझमे एक effective decision लेने में काफी सुधार…